三伏天如何调节饮食作息、科学养生？

伏食作生本文为《怎样做成大事》一书推荐序）责任编辑：刘锦平主编：程凯。

《思考，何调快与慢》作者、经济学家丹尼尔·卡尼曼(DanielKahneman)对此有深入研究。节饮那庞大复杂的项目到底应该怎么管理?《怎样做成大事》给出了非常具有实操性的三点建议：1.慢思快干。

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当然，伏食作生选择合适的参照系也很重要。

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(责任编辑：周铁男)